Smith Sprint Lunge
- Hauptmuskel
- Quadrizeps
- Weitere Muskeln
- GesäßAdduktorenWaden
- Ausrüstung
- Multipresse
Überblick
Smith Sprint Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with smith machine.
Smith Sprint Lunge in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.