Smith Rear Delt Row
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Überblick
Smith Rear Delt Row is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with smith machine.
VideoOverhead Press (Smith Machine)Schultern · Multipresse
VideoSmith Behind Neck PressSchultern · Multipresse
VideoSmith Hang CleanSchultern · Multipresse
VideoSmith Seated Shoulder PressSchultern · Multipresse
VideoSmith Shoulder PressSchultern · Multipresse
Smith Standing Behind Head Military PressSchultern · Multipresse
Smith Rear Delt Row in Bulky protokollieren
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