Zum Inhalt springen

Single Leg Transverse Bend

Hauptmuskel
Quadrizeps
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Single Leg Transverse Bend is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Quadrizeps-Übungen

Single Leg Transverse Bend in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.