Single Leg Romanian Deadlift (Barbell)
- Hauptmuskel
- Beinbeuger
- Weitere Muskeln
- GesäßUnterer RückenOberer RückenLatissimus
- Ausrüstung
- Langhantel
Überblick
Single Leg Romanian Deadlift (Barbell) is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with barbell.
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