Side Shuffle Swing
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- Gesäß
- Weitere Muskeln
- AbduktorenQuadrizepsAdduktorenBeinbeugerBauchmuskeln
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Side Shuffle Swing is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.
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Side Shuffle Swing in Bulky protokollieren
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