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Roll Around the World Lying on Floor
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Weitere Muskeln
- Bizeps
- Ausrüstung
- Rolle
Überblick
Roll Around the World Lying on Floor is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with roll.
- VideoRoll IliospsoasBauchmuskeln · Rolle
Video3 4 Sit upBauchmuskeln · Körpergewicht
Video3/4 Sit-upBauchmuskeln · Körpergewicht
Video45 degree Bycicle Twisting CrunchBauchmuskeln · Körpergewicht
Video45 degree Bycicle Twisting Crunch (male)Bauchmuskeln · Körpergewicht
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Roll Around the World Lying on Floor in Bulky protokollieren
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