Resistance Band Lateral Step and Squat (female)
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- AbduktorenQuadrizepsAdduktorenUnterer RückenBeinbeuger
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Resistance Band Lateral Step and Squat (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Resistance Band Lateral Step and Squat (female) in Bulky protokollieren
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