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Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male)
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- AbduktorenUnterer RückenBeinbeugerQuadrizeps
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) in Bulky protokollieren
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