Kettlebell Assisted Bulgarian Split Squat
- Hauptmuskel
- Beinbeuger
- Weitere Muskeln
- AdduktorenGesäßQuadrizepsWaden
- Ausrüstung
- Kettlebell
Überblick
Kettlebell Assisted Bulgarian Split Squat is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with kettlebell.
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