Dumbbell One Arm Row
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Weitere Muskeln
- LatissimusBizepsUnterarmeSchultern
- Ausrüstung
- Kurzhantel
Überblick
Dumbbell One Arm Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with dumbbell.
VideoBent Over RowOberer Rücken · Kurzhantel
VideoBent Over Row (Dumbbell)Oberer Rücken · Kurzhantel
VideoChest Supported Incline Row (Dumbbell)Oberer Rücken · Kurzhantel
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Dumbbell One Arm Row in Bulky protokollieren
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