Depth Jump to Hurdle Hop
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- Weitere Muskeln
- BizepsSchulternAdduktorenQuadrizepsBeinbeuger
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Depth Jump to Hurdle Hop is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.
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Depth Jump to Hurdle Hop in Bulky protokollieren
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