Crouching Heel Back Achilles Stretch
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- AdduktorenGesäßAbduktorenOberer RückenSchultern
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Crouching Heel Back Achilles Stretch is an exercise focused primarily on the calves, performed with bodyweight.
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Crouching Heel Back Achilles Stretch in Bulky protokollieren
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