Crawl to Crab
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Weitere Muskeln
- AdduktorenGesäßUnterer RückenTrapez
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Crawl to Crab is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
VideoArcher Pull upOberer Rücken · Körpergewicht
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Crawl to Crab in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.