Cable Standing Single Delt Row
- Hauptmuskel
- Schultern
- Weitere Muskeln
- LatissimusBizepsUnterarmeOberer Rücken
- Ausrüstung
- Kabelzug
Überblick
Cable Standing Single Delt Row is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.
Cable Alternate Shoulder PressSchultern · Kabelzug
VideoCable Bent Over Single Arm CrossoverSchultern · Kabelzug
VideoCable Bent-Over One Arm Lateral RaiseSchultern · Kabelzug
VideoCable Cross over Revers FlySchultern · Kabelzug
VideoCable Cross-over Revers FlySchultern · Kabelzug
VideoCable Forward RaiseSchultern · Kabelzug
Cable Standing Single Delt Row in Bulky protokollieren
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