Bottle Weighted Sumo Squat (female)
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- AdduktorenQuadrizepsUnterer RückenWadenBeinbeuger
- Ausrüstung
- Mit Zusatzgewicht
Überblick
Bottle Weighted Sumo Squat (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with weighted.
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Bottle Weighted Sumo Squat (female) in Bulky protokollieren
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