Bosu Ball Step-up High Knee Air Twist

Name: Demo-Video: Bosu Ball Step-up High Knee Air Twist
Description: Bosu Ball Step-up High Knee Air Twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bosu ball.

Hauptmuskel: Bauchmuskeln
Weitere Muskeln: Gesäß Quadrizeps Adduktoren Abduktoren Unterer Rücken Beinbeuger
Ausrüstung: BOSU-Ball

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Bosu Ball Step-up High Knee Air Twist is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bosu ball.

Bosu Ball Step-up High Knee Air Twist in Bulky protokollieren

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