Barbell Heaving Snatch Balance
- Hauptmuskel
- Adduktoren
- Weitere Muskeln
- SchulternTrapezBrustOberer RückenGesäßUnterer RückenLatissimusQuadrizepsWadenBauchmuskelnAbduktorenBizepsUnterarmeBeinbeugerNackenTrizeps
- Ausrüstung
- Langhantel
Überblick
Barbell Heaving Snatch Balance is an exercise focused primarily on the adductors, performed with barbell.
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Barbell Heaving Snatch Balance in Bulky protokollieren
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