Bar Band Single Leg Reverse Hyperextension
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- Unterer RückenBeinbeuger
- Ausrüstung
- Stab
Überblick
Bar Band Single Leg Reverse Hyperextension is an exercise focused primarily on the glutes, performed with stick.
Bar Band Single Leg Reverse Hyperextension in Bulky protokollieren
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