Band Skull Crusher
- Hauptmuskel
- Trizeps
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Band Skull Crusher is an exercise focused primarily on the triceps, performed with resistance band.
VideoBand Assisted DipTrizeps · Widerstandsband
Band close-grip push-upTrizeps · Widerstandsband
VideoBand Incline Triceps ExtensionTrizeps · Widerstandsband
Band kickbackTrizeps · Widerstandsband
- VideoBand Lying Reverse Grip PressdownTrizeps · Widerstandsband
VideoBand Overhead Single Arm Triceps ExtensionTrizeps · Widerstandsband
Band Skull Crusher in Bulky protokollieren
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