Band concentration curl
- Hauptmuskel
- Bizeps
- Weitere Muskeln
- Unterarme
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Band concentration curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with resistance band.
Alternate Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand 45 degrees Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand 45 degrees One Arm Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand alternating biceps curlBizeps · Widerstandsband
VideoBand Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand Close Grip Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
Band concentration curl in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.