Alternate Biceps Curl
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- Unterarme
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Alternate Biceps Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with resistance band.
VideoBand 45 degrees Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand 45 degrees One Arm Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand alternating biceps curlBizeps · Widerstandsband
VideoBand Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand Close Grip Biceps CurlBizeps · Widerstandsband
VideoBand concentration curlBizeps · Widerstandsband
Alternate Biceps Curl in Bulky protokollieren
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