跳到正文
Resistance Band Punch

Resistance Band Punch

主要肌肉
肱三头肌
辅助肌肉
肩部
器械
弹力带

概述

Resistance Band Punch is an exercise focused primarily on the triceps, performed with resistance band.

在 Bulky 中记录 Resistance Band Punch

把它加入训练计划,记录每一组,查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。