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Kettlebell Double Windmill

Kettlebell Double Windmill

主要肌肉
腹肌
辅助肌肉
内收肌外展肌
器械
壶铃

概述

Kettlebell Double Windmill is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with kettlebell.

在 Bulky 中记录 Kettlebell Double Windmill

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