该动作暂无演示视频。

Incline Push-up on a Smith Bar (male)

主要肌肉: 胸部
辅助肌肉: 肱三头肌肩部
器械: 史密斯机

概述

Incline Push-up on a Smith Bar (male) is an exercise focused primarily on the chest, performed with smith machine.

相似动作

全部胸部动作

在 Bulky 中记录 Incline Push-up on a Smith Bar (male)

把它加入训练计划，记录每一组，查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。