Dumbbell Straight Arm Pullover (knees at 90 degree)

主要肌肉: 胸部
辅助肌肉: 肩部背阔肌斜方肌上背部
器械: 哑铃

概述

Dumbbell Straight Arm Pullover (knees at 90 degree) is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

相似动作

全部胸部动作

在 Bulky 中记录 Dumbbell Straight Arm Pullover (knees at 90 degree)

把它加入训练计划，记录每一组，查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。