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Cable One Arm Incline Fly on Exercise Ball

主要肌肉
胸部
辅助肌肉
肱二头肌肩部
器械
绳索

概述

Cable One Arm Incline Fly on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the chest, performed with cable.

在 Bulky 中记录 Cable One Arm Incline Fly on Exercise Ball

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