Cable Concentration Extension (on knee)

主要肌肉: 肱三头肌
辅助肌肉: 肱二头肌前臂
器械: 绳索

概述

Cable Concentration Extension (on knee) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with cable.

相似动作

全部肱三头肌动作

在 Bulky 中记录 Cable Concentration Extension (on knee)

把它加入训练计划，记录每一组，查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。