Barbell Sumo Deadlift from Blocks

主要肌肉: 臀部
辅助肌肉: 腘绳肌内收肌肱二头肌前臂下背部腹肌股四头肌
器械: 杠铃

概述

Barbell Sumo Deadlift from Blocks is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.

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