跳到正文
Barbell Lying Close grip Triceps Extension

Barbell Lying Close grip Triceps Extension

主要肌肉
肱三头肌
辅助肌肉
肩部
器械
杠铃

概述

Barbell Lying Close grip Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.

在 Bulky 中记录 Barbell Lying Close grip Triceps Extension

把它加入训练计划,记录每一组,查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。