Assisted Parallel Close Grip Pull-up

主要肌肉: 背阔肌
辅助肌肉: 肩部斜方肌上背部肱二头肌前臂
器械: 器械

概述

Assisted Parallel Close Grip Pull-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with machine.

相似动作

全部背阔肌动作

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