Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.
Wrist Full Push-up (male)
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarTrisepsKarın kaslarıÖn bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Wrist Full Push-up (male) is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Wrist Full Push-up (male) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.