İçeriğe geç
BULKY
Giriş yap

Wide-Elbow Triceps Press (Dumbbell)

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
GöğüsOmuzlar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Wide-Elbow Triceps Press (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Wide-Elbow Triceps Press (Dumbbell) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla