Trap Bar Deadlift
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıAddüktörlerBaldırlar
- Ekipman
- Trap bar
Genel bakış
Trap Bar Deadlift is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with trap bar.
Trap Bar Deadlift egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.