Trap Bar Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıBaldırlarBelArka bacak
- Ekipman
- Trap bar
Genel bakış
Trap Bar Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with trap bar.
Trap Bar Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.