İçeriğe geç

Suspender Scapular Retraction

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
OmuzlarTrapez

Genel bakış

Suspender Scapular Retraction is an exercise focused primarily on the upper back, performed with suspension.

Suspender Scapular Retraction egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.