İçeriğe geç

Suspended Push-Up

Ana kas: Göğüs
Yardımcı kaslar: Biseps Ön kollar Omuzlar Triseps
Ekipman: Süspansiyon

Genel bakış

Suspended Push-Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with suspension.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Suspended Push-Up egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla