İçeriğe geç
BULKY
Giriş yap

Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.

Standing Y Raise (Cable)

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Üst sırt
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Standing Y Raise (Cable) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Standing Y Raise (Cable) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla