İçeriğe geç

Standing Upright Palms Back Squeeze

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
BelTrapez

Genel bakış

Standing Upright Palms Back Squeeze is an exercise focused primarily on the upper back, performed with none.

Standing Upright Palms Back Squeeze egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.