Standing Reverse Shoulder Stretch
- Ana kas
- Trapez
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıKanat kaslarıBel
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Standing Reverse Shoulder Stretch is an exercise focused primarily on the traps, performed with bodyweight.
Standing Reverse Shoulder Stretch egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.