İçeriğe geç
Smith Machine Decline Close Grip Bench Press

Smith Machine Decline Close Grip Bench Press

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
OmuzlarGöğüs

Genel bakış

Smith Machine Decline Close Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with smith machine.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Smith Machine Decline Close Grip Bench Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.