Sitting Lateral Side Stretch
- Ana kas
- Trapez
- Yardımcı kaslar
- BelBaldırlarAddüktörler
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Sitting Lateral Side Stretch is an exercise focused primarily on the traps, performed with bodyweight.
Sitting Lateral Side Stretch egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.