Single Arm Scapula Push up
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- Kanat kaslarıTrapez
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Single Arm Scapula Push up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Single Arm Scapula Push up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.