İçeriğe geç
Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch

Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
Trapez

Genel bakış

Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.