İçeriğe geç

Seated Chin Tuck

Ana kas
Boyun
Yardımcı kaslar
BelTrapez

Genel bakış

Seated Chin Tuck is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Boyun egzersizleri

Seated Chin Tuck egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.