İçeriğe geç
Seal Push up

Seal Push up

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
BisepsÖn kollar

Genel bakış

Seal Push up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Seal Push up egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.