İçeriğe geç

Scapular Slide Back to Wall

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
TrapezOmuzlar

Genel bakış

Scapular Slide Back to Wall is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Scapular Slide Back to Wall egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.