İçeriğe geç
Scapula Elevation Depression

Scapula Elevation Depression

Ana kas
Trapez
Yardımcı kaslar
BelGöğüs

Genel bakış

Scapula Elevation Depression is an exercise focused primarily on the traps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Trapez egzersizleri

Scapula Elevation Depression egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.