İçeriğe geç

Resistance Band Y Press

Ana kas: Omuzlar
Yardımcı kaslar: Göğüs Üst sırt Trapez Triseps
Ekipman: Direnç bandı

Genel bakış

Resistance Band Y Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Resistance Band Y Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla