Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row
- Ana kas
- Kanat kasları
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakÖn bacakBelAbdüktörlerÖn kollar
- Ekipman
- Direnç bandı
Genel bakış
Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.
Band Alternate Lat Pulldown with TwistKanat kasları · Direnç bandı
VideoBand Assisted Chin-UpKanat kasları · Direnç bandı
Band Assisted Muscle-upKanat kasları · Direnç bandı
VideoBand Assisted Pull-UpKanat kasları · Direnç bandı
- VideoBand Bent Over Lat PulldownKanat kasları · Direnç bandı
Band close-grip pulldownKanat kasları · Direnç bandı
Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.