Resistance Band Hammer Curl
- Ana kas
- Ön kollar
- Yardımcı kaslar
- Biseps
- Ekipman
- Direnç bandı
Genel bakış
Resistance Band Hammer Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with resistance band.
Resistance Band Hammer Curl egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.